Витамин D – для роста мышц! - 29 Мая 2014 - Бодибилдинг - советы и статьи, как быстр
Среда, 22.02.2017, 07:17
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Новичку [67]
Советы [312]
Питание [391]
Бодибилдинг видео [4]
Диеты [32]
Что нужно знать [147]
Препараты [45]
Статьи про бодибилдинг [209]
Девушкам [16]
Спортивное питание / витамины и минералы [56]

Поиск
Календарь

Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания. Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
. .

.
.
Главная » 2014 » Май » 29 » Витамин D – для роста мышц!
21:01
Витамин D – для роста мышц!

Витамин D – для роста мышц!

Вы думали, что витамин D, ключевой витамин для крепких костей и все? Тогда мы расскажем вам новое! Оказывается, витамин D, является одним из ключевых витаминов, способствующих росту мышц! Почему?

Потому что этот витамин способствует повышению уровня тестостерона и понижению уровня глобулина, таким образом напрямую влияя на процессы роста мышечной ткани!

Получена эта информация была Немецкими учеными, которые уже по обычаю собрали две опытных группы и кормили их пищей с добавлением в рацион витамина D, и другой группе не добавляли его, соответственно)

Результат исследования описан выше!

Низкий уровень глобулина в данном случае означает, что большее кол-во свободного тестостерона способно попасть в мышцы и потенциально увеличить их рост.

Также есть еще один важный момент. Проводили еще одно исследование, в котором принимали участие девушки. Задача была узнать, как витамин D влияет на жировую ткань. Оказалось, что девушки с высоким уровнем витамина D в в крови имели меньше подкожного жира и мышечного жира, да-да, существует еще и такой, наличие в мышцах жира обозначает не процент жировой ткани, а влияет на прямую на то, на сколько мышцы потенциально сильны, чеж этого жира там меньше, тем они сильнее!

Так что, уделяйте внимание наличию в вашем витаминном комплексе витамина D – обязательно!

Постовой:

Я делаю заказы с eBay аж с 2006 года. Обзавелась большим количеством полезной техники, обуви и одежды, украшений, мелочей для дома — все это с зарубежного аукциона по очень приятным ценам. Каждый раз, когда я говорила где-либо о том, что мне пришла очередная посылка, многие удивлялись — а неужели с eBay и правда можно заказывать в Россию? А неужели это не слишком дорого? А как это делать? В общем, оказалось, что вопрос очень актуальный. Попробую поделиться с вами своим опытом.

как заказывать с ebay

Сразу отмечу, что с eBay прекрасно доставляют в Россию! Немалая часть продавцов отправляет вещи по всему миру (им не так важно, куда слать, вы же оплачиваете доставку). Кто-то добавляет Россию в список исключенных стран — что уж поделать, наши соотечественники не всегда ведут себя честно, а работа почты России оставляет желать лучшего. Пользоваться услугами посредников по доставке с eBay имеет смысл, если продавец отправляет лот только в некоторые страны и отказал вам в просьбе выслать в Россию.

Новости по теме: Открой протеиновое окно
Кофеин хорошо или плохо?
Реальность долгосрочной сверхнагрузки в бодибилдинге
Выполнение одного сета женщинам не годится
Статическая растяжка бодибилдера
Витаминчики
Кардио тренировка для культуристов
Вопрос по отношению к бицепсам - сгибать обе руки или поочередно?
Нанесите мощнейший «питательный удар» своему желудку
Как разрабатывать план тренировок
Категория: Спортивное питание / витамины и минералы | Просмотров: 601 | Добавил: NoNick | Теги: роста, витамин, мышц!, для | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2017
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.