Суббота, 24.06.2017, 02:57
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Новичку [67]
Советы [312]
Питание [391]
Бодибилдинг видео [4]
Диеты [32]
Что нужно знать [147]
Препараты [45]
Статьи про бодибилдинг [209]
Девушкам [16]
Спортивное питание / витамины и минералы [56]

Поиск
Календарь

Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания. Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
. .

.
.
Главная » 2012 » Февраль » 3 » Важно ли контролировать вес во время похудения или набора массы?
01:55
Важно ли контролировать вес во время похудения или набора массы?
Да, это очень важно! Если вы над чем-то работаете, но не знаете, есть ли положительная динамика, вы не имеете возможности скорректировать свои действия.

Это касается как набора массы, сжигания жира, так и любой другой деятельности не связанной с фигурой.

Кроме того, если вы постоянно следите за весом, вам сложнее будет есть вредную пищу. Допустим побывали вы на дне рождения и объелись, набрали 400 грамм. Их можно не заметить и завтра слопать кило мороженого - еще плюс 200 грамм!!! Уже в сумме 600. Если же каждый день взвешиваться, вы просто не позволите себе лишних калорий. Вас начнет мучать совесть. Ведь смотреть, как растет вес, сможет только мазохист... И не спорьте! Одно дело смотреть в зеркало и замечать, что полнеешь. И совсем другое дело смотреть на цифры. Цифры - это как окончательный приговор!

Постовой:levitra nextday delivery .
Levitra (Vardenafil) is an oral therapy for the treatment of erectile dysfunction. Having the long-lasting effect of 4 hours, and the start time of 16 min, Levitra represents an uncontested advantage in comparison with Viagra.

Новости по теме: Шаг второй - самооценка ваших пищевых привычек
В чем ошибка?
Большие перерывы на отдых
Только не забывайте об упорстве и терпении, бодибилдеры!
Есть ли предел совершенству? - Советы начинающим бодибилдерам
ВО СНЕ
Артур Джонс - Бунтарь. Джин ЛАНДРАМ (Бизнес и личное выживание)
Возраст бодибилдеров
Как сохранить высокий психический тонус?
Зеленый чай и бодибилиднг
Категория: Новичку | Просмотров: 285 | Добавил: NoNick | Теги: или, Важно, массы?, контролировать, во, вес, Ли, время, похудения, набора | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2017
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.