Холестерин - 3 Ноября 2011 - Бодибилдинг - советы и статьи, как быстр
Вторник, 28.03.2017, 03:27
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Новичку [67]
Советы [312]
Питание [391]
Бодибилдинг видео [4]
Диеты [32]
Что нужно знать [147]
Препараты [45]
Статьи про бодибилдинг [209]
Девушкам [16]
Спортивное питание / витамины и минералы [56]

Поиск
Календарь

Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания. Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
. .

.
.
Главная » 2011 » Ноябрь » 3 » Холестерин
18:10
Холестерин

Холестерин принадлежит к качественно другому типу жиров, влияющих на работу сердца, но не обеспечивающих организм калориями. Многие специалисты считают, что общее количество жиров для диеты важнее, чем общее количество холестерина, но все же рекомендуют ограничивать его потребление 300 миллиграммами в день. Это особенно важно, если у вас или у кого-то из членов вашей семьи уже достаточно высокий уровень содержания холестерина в крови. Холестерин вырабатывается в печени животных и людей. Поскольку у растений нет печени, то они не содержат холестерина. Пища с высоким содержанием жиров может обладать низким содержанием холестерина, например растительное масло. Также возможен и противоположный вариант, когда при высоком показателе содержания холестерина пища имеет низкое содержание жиров (например, вареные креветки). Крупнейшими «поставщиками» холестерина для нашего стола являются морепродукты (креветки, кальмары и т. д.) и яичные желтки. Поосторожнее с ними!

Постовой: Я уже рассказывал вам о том , что помаленьку играю на финансовой бирже. Так вот недавно для себя открыл интересный сайт в котором было чётко прописано что такое Параметры индикатора и с чем их едят. Так вот до начала торговли я даже понятия не имел , что это так увлекательно, но за то теперь чем больше я вникаю в эту тему тем больше она меня интересует. Вот сегодня к примеру узнал , что такое параметры индикатора.

Новости по теме: Углеводы
Определите врага
Реальность долгосрочной сверхнагрузки в бодибилдинге
Скажи своё слово о культуризме
Наши привычки питания
Почему вреден растворимый кофе?
Возраст бодибилдеров
Последовательность выполнения упражнений
Увеличение нагрузки бодибилдеров
Сильные кисти рук
Категория: Питание | Просмотров: 295 | Добавил: NoNick | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2017
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.