Зеленый чай обладает бесчисленным количеством полезных свойств, в том числе способствует похудению, восстановлению суставов, оздоровлению печени, а также предотвращает раковые опухоли, сердечно – сосудистые заболевания, и даже, по результатам последних исследований, помогает бороться со СПИДом. Активное вещество, обладающее этими полезными свойствами является флавоноидом и называется epigallocatechin gallate ( EGCG ). EGCG обладает свойствами антиоксиданта, что и приводит в большинстве случаев к проявлению полезного эффекта на здоровье организма. Вещество ускоряет процесс обмена веществ, предотвращая растворение норепинерфина. Зеленый чай может также ускорять процесс усвоения жиров. В суставах EGCG удаляет ферменты, которые разрушают хрящи.
Дозировка: Одна большая чашка зеленого чая обеспечивает организм 200 мг EGCG . Выпивайте 2-3 чашки в день, и у вас будет идеальный обмен веществ, ваши суставы перестанут болеть и весь ваш организм будет отличной форме.
Подарки на 23 Февраля! Что подарить мужчине?
Едва успев придумать, что подарить любимому мужчине на День Святого Валентина перед Вами стоит еще одна нелегкая задача! Как и чем порадовать мужчину на 23 февраля? Что подарить любимому на 23 февраля и как угодить мужчине?!
Если мужчина говорит вам, что не любит подарки – он, скорее всего, лукавит. Ведь подарок – это знак внимания, и вряд ли кто-то посмеет от него отказаться. Мужчинам внимания требуется не менее чем женщинам!
Как же выбрать оригинальный подарок любимому мужчине?
Варианты подарков, которые Вы можете преподнести своему мужчине на 23 февраля:
1. Мужские интересы – подарок в соответствие с его увлечениями и хобби.
Ваш мужчина рыбак? Подарите ему спиннинг! Ваш мужчина собаковод? – подарите ему щенка любимой породы! Ваш любимый домовитый хозяин? Подарите ему электродрель!
2. Мужские желания и полезный подарок.
Спросите у мужчины, какой подарок он хотел бы получить, и найдите что-то, что соответствует его желаниям!
