Процесс тренинга и мышечного развития довольно труден даже тогда, когда вы нормально питаетесь. Но ведь культуристам время от времени приходится соблюдать низкоуглеводную диету. Вы можете себе представить, как сокращение приема пищи влияет на энергетический уровень в клетке. Во время длительной ограничительной диеты энергетическое равновесие в мышцах нарушается, что еще более усложняет поддержание нормального уровня АТФ. Это приводит к снижению силы при тренинге и длительному восстановлению после тренировки.
Как добраться до Андорры? Наиболее комфортный способ сделать это: воспользоваться индивидуальным трансфером. Вас доставят от аэропорта Барселоны до любого отеля Андорры, если к нему есть дорога ;) Трансфер в Андорру осуществляется на легковом автомобиле или микроавтобусе, всё будет зависеть от ваших предпочтений и количества путешествующих людей.
Расстояние от Барселоны до Андорры около 200 км, поэтому дорога займет всего несколько часов.
Помимо индивидуального трансфера из Барселоны в Андорру можно самостоятельно отправиться на рейсовом автобусе по маршруту аэропорт Барселоны (терминалы Т1/Т2)- ж/д вокзал Сантс в Барселоне - Сант Джулия де Лориа - Андорра Ла Велла (автобусная станция).
