Причем, такие остановки могут происходить десятки раз за время ночного сна и длиться до одной минуты. Хроническое апнэ приводит к стойкому повышению кровяного давления, нарушению памяти, импотенции, головным болям, плохому настроению и депрессиям. Главная проблема заключается в том, что остановка дыхания происходит в фазе глубокого сна и потому совершенно не осознается и не становится причиной пробуждения.

Из-за этого апнэ чрезвычайно трудно диагностировать. Медики советуют всем культуристам, обнаружившим у себя хотя бы 1-2 симптома из вышеперечисленных, обратиться в лечебное учреждение с целью диагностики у себя апнэ.

Виды апнэ
Медики выделяют 3 вида апнэ:
Самая распространенная форма апнэ связана с полным блокированием дыхания, вызванным непроизвольным спазмом воздушных путей.
Вторая форма апнэ считается более редкой. Воздушные пути остаются свободными, однако мозг перестает посылать управляющие сигналы в мышцы, обеспечивающие дыхание.
Третья форма является смешанной. Она объединяет апнэ обоих типов.
Факторы, предрасполагающие к апнэ:
Лишний вес (в том числе избыток мышц]
Толстая шея (свыше 43 см у мужчин и 40 см — у женщин)
Избыток массы (в том числе мышечной) в области трапеций и плечевого пояса
Возраст старше 40 лет. Скошенный подбородок, уменьшенная нижняя челюсть