Критический взгляд на андростенедион

Заявления о том, что андростенедион помогает в наборе 'массы' - в лучшем случае натяжка. Допустим, вы подняли уровень тестостерона. Но это еще не гарантирует анаболический эффект!

Каждый год на рынке появляется новая 'чудо-добавка' на которую с восторгом набрасывается пресса и общественность. Компании, продвигающие на рынок свой продукт, как правило, проводят колоссальные рекламные акции. Конечно, бывает, что обещания производителей сбываются. Но далеко не всегда. Часто за 'радужным' фасадом скрывается тотальная пустота. И со временем выясняется, что заманчивые картины, нарисованные нечистоплотными дельцами, не подкреплены абсолютно никакими научными данными.

Растительные стеролы, 'сушеная', печень' только что открытые травы... Как только не превозносились эти продукты! Суперсовременные, сенсационные, суперэффективные добавки для сжигания жира, роста силы и массы!
ОСНОВЫ ЭНДОКРИНОЛОГИИ

Гипоталамо-гипофизарно-гонадная (ГГГ) ось - это сложное название довольно простой системы, которая контролирует секрецию половых гормонов и в мужском, и в женском организме. У этой системы есть негативная обратная связь: при перепроизводстве стероидов весь 'аппарат' дает сбой. Это происходит, когда мозг 'вычисляет', что уровень какого-то из гормонов поднялся выше естественной отметки.

У мужчин, мозг посылает 'сигнал' яичкам, чтобы те вырабатывали тестостерон. Этот химический сигнал называется лютеинизирующим гормоном, для краткости - ЛГ. Если в организме вырабатывается или присутствует слишком много тестостерона (как у спортсменов, которые принимают стероиды), мозг 'засекает' это и перестает посылать свои сигналы. Очень сильное повышение уровня тестостерона полностью останавливает выработку ЛГ и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), отвечающего за производство спермы.

Такая 'обратная связь' призвана поддерживать в организме естественный гормональный уровень. Так что даже если андростенедион повышает уровень тестостерона, его естественная секреция прекращается. Любые внешние воздействия, даже прием 'натуральных' добавок, могут привести к 'поломке' всей системы. Обратная связь служит своего рода коммуникационной линией между гипоталамусом и половыми железами. Другими словами, ось ГГГ у мужчин - прямое связующее звено между мозгом и яичками Теперь вам понятно, чем думают мужчины?

Если оглянуться назад, можно проследить 'волны' повального увлечения подобными препаратами. Например, в конце 80-х хитом стали растительные стеролы. Тысячи подростков с отвращением глотали омерзительную жидкость в надежде 'поднять' свой тестостерон и нарастить мускулатуру. Напрасные страдания! В начале 90-х новая сенсация: бор. Классический пример извращения научных разработок: исследования проводились на пожилых женщинах. Да, действительно, у них бор поднимал уровень тестостерона! Но не надо быть великим ученым, чтобы понимать: климактерическая дама и здоровый молодой парень - две большие разницы! И сколько бы бора ты не глотал, твоей мужественности от этого пользы не будет.

Сегодня у нас новая 'страсть' - предшественники тестостерона. 'Первой ласточкой' стал дегидроэпиандростерон (DHEA). Вслед за ним взошла новая 'звезда' - андростенедион. Так что же это такое и с чем его едят? Безопасен ли он? Правду ли говорят производители о его свойствах? И что думают по поводу таких гормональных добавок серьезные ученые? Постараемся ответить на все эти животрепещущие вопросы. Но для начала немного поговорим об основах фармакологии.
Из чего сделан мужчина?

Что такое андростенедион? Один из андрогенов, или мужских половых гормонов. Грубо говоря, эти самые андрогены определяют все ваши мужские признаки: низкий голос, сильное половое влечение, мускулатуру, волосы на теле. Убери андрогены, и парень будет уже не парень, а не пойми что.

В основном андрогены вырабатываются в яичках, но ряд мощных половых гормонов производится и в надпочечниках. В частности, андростенедион - предшественник тестостерона. У мужчин секреция тестостерона происходит главным образом в яичках. А у женщин 60% его процентов возникает за счет периферических преобразований андростенедиона: одни соединения превращаются в другие, и это происходит в различных тканях по всему телу. Остальные 40% 'дамского' тестостерона вырабатываются в яичниках и надпочечниках.

Андростенедион - основной гормон надпочечников. Он может преобразовываться либо в тестостерон, либо в эстроген. Превращение андростенедиона в тестостерон стимулируется особым ферментом (только для любопытных: этот фермент называется 17-бета-гидроксистероидная оксидоредуктаза). В цепочке стероидных 'превращений' андростенедион стоит на один шаг ближе к тестостерону, чем DHEA. Поэтому можно предположить, что потенциал перехода в тестостерон у него больше. Вот здесь - то и таится опасность! Тестостерон, полученный в результате преобразования андростенедиона, может потом с помощью еще одного особого фермента (5-альфа-редуктазы) превратиться в дигидротестостерон. А это приводит к 'букету' неприятных последствий, среди которых: облысение по мужскому тип, чрезмерный рост волос на лице и теле, увеличение предстательной железы. И ко всему тому, у дигидротестостерона нет анаболических свойств: то есть, росту мышц он никак не способствует.
Так что сели хотите стать лысым, как колено, обрасти волосами, как Кинг-Конг, и заполучить увеличенную простату - обеспечьте себе высокий уровень дигидротестостерона! А именно это и происходит, когда принимаешь андростенедион в больших дозах. Кстати, есть вероятность, что кроме всех перечисленных 'радостей' вы получите еще и гинекомастию - рост груди. Почему? Благодаря процессу под названием 'ароматизация', когда тестостерон преобразуется и эстрадиол (один из женских гормонов эстрогенов), Запутались о названиях? Ничего страшного, никто не требует от нас обширных знаний в области эндокринологии. Важно, чтобы вы осознали: гормональные 'манипуляции' - сложный и часто непредсказуемый процесс.

А ведь именно это и замалчивают рекламодатели! Вот что мы читаем в одной из реклам, прошедших недавно по Интернету: 'Если принимать андростенедион правильно т.е раз в день до физической нагрузки (включая половой акт), то положительный эффект можно получить без всяких отрицательных последствий для естественной выработки тестостерона. Связано это с тем, что гормональная добавка ''работает'' только несколько часов, а этого недостаточно для ответной реакции гипофиза'.
У серьезных ученых мнение на этот счет однозначное: полная ерунда! 'Подъем' уровня тестостерона за счет андростенедиона, вне всякого сомнения, повлияет на систему, регулирующую выработку половых стероидов! А ведь мы привели только одно ложное рекламное заявление. Можно 'разоблачить' и множество других - если внимательно покопаться и научной литературе.
Слово ученым

На сегодняшний день проведено ничтожно мало исследований андростенедиона и его действия на человека. И нет никакой научной информации о том, что добавки с этим гормоном помогают в наборе 'массы'. Так что компании, продающие этот продукт, мягко говоря, выдают желаемое за действительное. А 'эксперименты', о которых говорится в рекламе, вообще проводились на женщинах, а не на мужчинах! Ну что тут скажешь? Будьте предельно осторожны с информацией, которая никогда не публиковалась в серьезных научных изданиях.

Что же касается публикаций, то, как раз недавно в одном из журналов был напечатан отчет об исследовании, проведенном в Германии. В ходе эксперимента андростенедион вводился в виде носового спрея. Как показали анализы, уровень тестостерона при этом увеличивался на 97%. Чем объяснить такой эффект? Дело в том, что введение препарата в нос может быть эффективнее приема внутрь - он не проходит через желудочно-кишечный тракт, а попадает непосредственно в кровь. Кстати, то же германское исследование показало, что внутренний прием разных форм андростенедиона значительного действия не имеет.

Короче говоря, стоит отнестись скептически к обещаниям 'резкого роста тестостерона'. Индивидуальная реакция на андростенедион может быть разной, если у одного парня тестостерон сильно 'вырос', не факт, что так же будет у вас.

И еще один интересный вопрос. Допустим, у вас поднялся уровень тестостерона. Но гарантирует ли это анаболический эффект? То есть, будут ли расти мышцы? Давайте разберемся. Как говорят производители, прием 50 мг андростенедиона повышает уровень тестостерона в плазме крови на 143-183%, а доза в 100мг - на 211-233%. Можно с легкостью подсчитать, хватит ли этого для увеличения мышечной массы. Предположим, что реклама не врет, и ежедневный прием андростенедиона повышает секрецию тестостерона на 337%. Организм нормального здорового мужчины вырабатывает примерно 6 мг тестостерона в сутки. Получается, что наш 'обследуемый' должен иметь 26.22 мг тестостерона. Вычитаем отсюда 6 мг (потому что прием гормональной добавки нарушит связь естественную выработку тестостерона, и она просто прекратится). Что остается? 22.6 мг тестостерона. Низковато для 'фантастичекого роста массы'! Вспомним, ежедневная 'норма' приема стероидов - до 80 мг ежесуточно, не считая обязательной инъекции 300-400 мг в начале каждой недели цикла.
ПРЕДУПРЕЖДАЕМ !

Несмотря на то, что андростенедион мало токсичен, его применение влечет за собой определенную опасность. Андростенедион и DHEA продаются свободно, и большинство людей не считают их медикаментами, тем более - наркотиками. И напрасно! Во-первых, оба препарата запрещены Международным Олимпийским Комитетом. Во-вторых, что такое - медикамент? Это соединение, предназначенное для того, чтобы изменять структуру (функции) тела, лечить, предотвращать или облегчать болезнь. Так что не заблуждайтесь: андростенедион - самый настоящий медикамент, причем очень сильный.

И то, что его можно купить без рецепта, не гарантия безопасности. Кроме того, вы должны понимать: пока качество продукта не стандартизировано государством, нам могут подсунуть все что угодно. Говорить о 'чистоте' гормональных добавок - все равно, что искать черную кошку в темной комнате.

И еще одно предупреждение. Большие дозы DHEA вызывали у лабораторных крыс рак печени (разумеется, об этом реклама не сообщает). Поскольку андростенедион тесно связан с DHEA, к списку его побочных эффектов можно добавить патологию печени. Конечно, результаты опытов на животных не всегда применимы к людям. Но эксперимент с крысами все же говорит о том, что гормональные препараты - это всегда риск. Так что андростенедион - не просто 'пищевая добавка'.
ПОДВЕДЕМ ИТОГИ

Андростенедион - мощный мужской гормон. Хотя купить его можно свободно, это не должно вас успокаивать. Будьте осторожны!
Если вы все же идете на риск, регулярно проверяйте кровь и обсуждайте анализы с нашим лечащим врачом.
АНДРОСТЕНЕДИОН И АТЛЕТЫ : ПРАВДА, ЖИЗНИ

Добавка с андростенедионом была впервые разработана восточногерманскими учеными с целью дать своим спортсменам 'химическое' преимущество на Олимпийских играх. Но нет никакого научного подтверждения тому, что андростенедион способен увеличивать рост мыши и их силу. Интересно, что ученые в Восточной Германии еще 15 лет назад заметили, что оральный прием андростенедиона мало влияет на уровень тестостерона в крови. Почему же спортсмены его все - таки принимают и при этом 'замечают анаболический эффект'? Причина простая и довольно неприглядная. Допинг-контроль, несмотря на всю свою высокотехнологичность, не может 'улавливать' вещества, естественно присутствующие в организме (например, тестостерон). Поэтому, чтобы 'поймать' спортсменов, принимающих стероиды, разработана особая методика. Она измеряет естественное соотношение гормонов, в частности, отношение тестостерона к эпитестостерону.

Этот эпитестостерон - одна из основных производных андростенедиона. И атлеты знают: принимая андростенедион в соответствующих дозах, можно 'замаскировать' прием тестостерона. Ведь уровень эпитестостерона увеличивается, а значит, соотношение останется в пределах нормы! Вот в этом - то и заключается главная причина популярности андростенедиона!
Крис Стрит, научный редактор журнала Flex

Постовой:

Демонтаж старой сантехники процесс не трудный, но ответственный. При демонтаже в старых квартирах постоянно следите за состоянием труб и вентилей. Велика вероятность при снятии старой сантехники сорвать изношенный вентиль или повредить старую ржавую трубу.

Совет: Если вы решили серьезно обновит старую сантехнику, начните ремонт с замены перекрывающих кранов (вентилей) установленных на вводных водопроводных трубах. Правда при этом придется пообщаться с местными эксплуатационными организациями. Но спокойная жизнь в дальнейшем того стоит.

сантехнические работы в квартире
Замена отопительных батарей (радиаторов отопления)

Начав общаться с эксплуатационными службами, стоит ее продолжить и заменить, при желании конечно, отопительные батареи. Эти работы связаны с отключением отопительного водопровода в вашем батарейном «стояке». Но современные радиаторы отопления, имея высокую теплоотдачу и малые теплопотери, несомненно, повысят комфорт вашей квартиры.

Совет: Работы по замене радиаторов отопления нужно разделить на два этапа.

1этап. Демонтаж старых батарей и так называемая новая «обвязка» из водопроводных труб. При этих работах на старых трубах нарезаются резьбы и устанавливаются новые запорные вентили. При необходимости трубы наращиваются для переноса самих радиаторов. Для этих работ может понадобиться сварка, но я такого давно не встречал. Всегда обходятся «болгаркой» для резки труб и инструментом для нарезки резьбы.