Среда, 27.11.2024, 00:26
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Новичку [67]
Советы [312]
Питание [391]
Бодибилдинг видео [4]
Диеты [32]
Что нужно знать [147]
Препараты [45]
Статьи про бодибилдинг [209]
Девушкам [16]
Спортивное питание / витамины и минералы [56]

Поиск
Календарь

Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания. Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
. .

.
.
Главная » 2012 » Май » 10 » Вкусно и полезно
20:27
Вкусно и полезно

Белковый какао-коктейль
1 мерная ложка порошкового протеина с шоколадным вкусом.
1/2 ст. л. быстрорастворимого какао.
225 г нежирного соевого молока (или обезжиренного коровьего молока)
1/4 стакана холодной воды
10 кубиков льда
2 ст. л. свежезамороженного обезжиренного йогурта

Все ингредиенты, кроме йогурта, загрузите в блендер. Смешивайте на самой высокой скорости, пока полностью не размельчится лед. Перелейте в большую кружку и украсьте сверху йогуртом.

Постовой: Клуб игровые автоматы мега джек играть бесплатно  с радостью представляет любителям азартной игры в игровые автоматы онлайн самые востребованные игры, такие как Aztec Gold, Slotopol и Champagne Party. Играть в эти и другие автоматы на нашем сайте вы сможете на интерес, для того, чтобы поиграть на реальные деньги в онлайн казино именно в слоты MegaJack, мы специально нашли те онлайн казино которые могут предоставить такую возможность. На самом деле, приближенные к оригиналу редкие автоматы в рекомендуемом игровом зале могут выигрывать, в этом легко убедиться. Каждый игрок, имеющий хоть небольшой опыт в азартных играх, сразу поймет, насколько серьезно относится казино к своим игрокам и как интересно, а главное азартно там проводить время. Мы также нашли и проверили лично несколько интересных игровых залов, где можно с интересом провести время, увидеть новые игры и попробовать выиграть реальных денег.

Как бонус для любителей игровых автоматов мы также предоставили уникальную возможность покрутить и другие игровые слоты на бесплатные фишки, в разделе игровые слоты можно найти не менее популярные игры. Помните только, что в интернете как и везде казино на деньги - это азартное развлечение, а не способ выиграть кучу денег. Ведь на то, он и азарт, чтобы лишь ловить такую редкую возможность, хотя везет в последнее время многим.

Выбор прост, играть бесплатно или на деньги, здесь есть все, что нужно для обоих вариантов.

Новости по теме: Сбрасываем жир без ущерба для мускулатуры!
Воспаление ахиллова сухожилия (тендинит) - профилактика и лечение
Банальная простота
Если приседания не помогают
Выполнение одного сета женщинам не годится
ПРОТЕИНОВАЯ ДИЕТА АТЛЕТА
Идеомоторная подготовка перед началом тренировки
Определите врага
Сильная боль в мышцах говорит о том, что они еще не готовы к новым нагрузкам.
Война против жира
Категория: Питание | Просмотров: 866 | Добавил: NoNick | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2024
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.