Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания.
Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Гормональная регуляция обмена углеводов при мышечной деятельности (3).
На любой процесс жизнедеятельности организма расходуется энергия. Эта энергия образуется в результате распада различных химических веществ - углеводов, жиров (реже - белков), поступающих в организм вместе с пищей.
Углеводы поступают в организм с растительной и в меньшем коли
... Читать дальше »
Эритропоэтин (ЭПО) представляет собой гликопептидный гормон, который контролирует образование красных кровяных клеток (эритроцитов) из стволовых клеток костного мозга в зависимости от потребления кислорода. Сам ЭПО в основном продуцируется тканями почки.
Молекула ЭПО состоит из аминокислот. В четырех участках к б
... Читать дальше »
Как отличаются анаболические стероиды друг от друга, почему они обладают разными свойствами? Как они работают? Когда и в какой дозе должен быть использован определенный стероид и почему? Это одни из тех вопросов, на которые пытаются отвечать авторы книг и статей о стероидах. То что
... Читать дальше »
Одним из наиболее частых утверждениях об АС является то, что АС даунрегулируют производство АР. Это многократно утверждалось в различных книгах и статьях. Я слышал это тысячу раз. Если бы это было выдвинуто, как глубокая абстрактная гипотеза, без практического применения, это было б
... Читать дальше »
Они хороши на вкус, помогают достичь феноменальной «накачки» мышц и, как все полагают, являются наиболее здоровым из всех питательных веществ. А каковы же недостатки углеводов? Обратной стороной медали тут является накопление жира. Постоянная диета с преобладанием углеводов стимулирует высвобождение инсулина, что, в свою о
... Читать дальше »
Вопрос: В последнее время я испытываю проблемы с суставами, поэтому хочу начать принимать глюкозамин. Насколько употребление этой добавки безопасно и полезно?
Ответ: Глюкозамин считается сырьем для выработки более важных составляющих хрящевой ткани, называемых «глюкозаминогликаны» (GAG), которые раньше назыв
... Читать дальше »
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.
