Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания.
Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Если ты не растёшь и сила твоя не увеличивается, то причину необходимо искать в основной комбинации: \"тренинг-отдых-обычная еда\". Всегда помни - чем крикливее и невероятнее реклама какого-нибудь добавки или тренировочной программы, тем больше у тебя должно быть оснований для того, чтобы не доверять ей, и тем больше подозрение, что самым существенным, но умалчиваемым фактором в \"доказательстве\" успеха рекламируемого товара были стероиды.
Как я уже много раз говорил - и мне приходится повторять это для новичков в бодибилдинге - проблема обычно сводится к одной и той же вещи: люди берут пример с \"нереальных\" образцов для подражания и заходят в тупик. Одно из различий между \"несуществующими\" ребятами и нами заключается в том, что для них хороши очень многие методики, из которых они могут выбирать. Однако у нас тоже есть большое количество разных вариантов сокращённых программ, из которых мы можем выбирать. Если ты пролистаешь все 20 номеров нашего журнала, выпущенных на сегодня, то ты в этом, безусловно, убедишься.
Ты можешь найти продуктивные программы и в этом номере журнала, а также в будущих номерах и в прошлых. Не нужно всегда искать что-то \"новенькое\" или другое. Лучше задумайся над тем, всё ли ты делаешь для того, чтобы программы их нашего журнала \"Хардгейнер\" работали. В прошлых номерах \"Хардгейнера\" ты можешь найти море полезных советов и эффективнейших программ. Хватит на всю жизнь. Разумеется, ты можешь пользоваться одной и той же программой в разные годы своей жизни, тонко подстраивая её под себя, твои увеличивающиеся знания и опыт.
То, что печатается в \"Хардгейнере\", ориентировано на генетически типичных натуральных культуристов и пауэрлифтеров, но наши программы принесут даже больше пользы тем, кто может похвастаться генетикой выше среднего.
То, что ты можешь найти в \"Хардгейнере\", рассчитано не только на новичков и культуристов/пауэрлифтеров со средним стажем. Наша информация рассчитана и на опытных атлетов. Некоторые из наших наиболее преуспевших читателей, добившихся поразительных достижений, по-прежнему работают по базовым, сокращённым программам, тренируются нечасто и по-прежнему прогрессируют.
Сокращённые методики подходят не только для всех тех, кто хочет стать больше и сильнее, не прибегая к стероидам - эти методики в большинстве случаев являются единственным способом для большинства людей достичь своих результатов. Не трать годы своей тренировочной жизни на то, чтобы понять эту столь важную истину. Пойми её сейчас.
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.
