Контроль длины мышц со стороны нервной системы. Мышцы содержат рецепторы растяжки, контролирующие их длину. Резкое растяжение мышцы заставляет рецепторы отправить сигнал в спинной мозг, который в свою очередь отвечает сигналом на немедленное ее сокращение. В активной мышце подобные рефлексы работают постоянно, и они очень важны для контролирования движений. Они позволяют организму следить за тем, что делают мышцы, и вносить коррективы в их работу.



Быстрые, мощные и резкие движения, растягивающие рецепторы, вызывают такое же мощное рефлекторное сокращение мышцы. Баллистическая растяжка (быстрые, с отбивом движения) потому и опасна, что способна вызвать рефлекторное мышечное сокращение во время выполнения упражнения. Мышца может быть растянутой во время сокращения, что чревато серьезной травмой. Поэтому вам следует растягиваться статически - растянуть мышцу и задержаться в этом положении.



Сильное мышечное сокращение вызывает нервный рефлекс, приводящий к расслаблению мышцы, стимулируя рецепторы в мышечных сухожилиях, которые носят название телец Гольджи. Они предотвращают слишком сильное сокращение мышцы. Рефлекс телец Гольджи (иногда называемый обратным растягивающим рефлексом) улучшает гибкость. Сокращение мышцы перед растяжкой расслабляет ее, позволяя ей растягиваться больше, чем обычно.

Постовой:

Мы рады также предложить вам качественные негорючие ткани со склада в Москве для оформления интерьера автомобиля, общественного транспорта или авиации. Изготовленный по современным технологиям текстиль для интерьера транспортных средств отличается повышенной пожаробезопасностью, износостойкостью. Кроме того, негорючий текстиль является полностью экологичным и гипоаллергенным, за счет использования натуральных материалов и нетоксичных пропиток, а это значит, что его можно применять даже для оснащения школьных автобусов.
негорючий текстиль
У нас всегда в наличии широкий ассортимент продукции — мебельные ткани различных цветов и фактур, негорючие ковровые покрытия, чехлы, скатерти и салфетки. Также мы предлагаем услуги по пошиву текстильных изделий любых видов и в любых объемах.