Суббота, 29.04.2017, 02:42
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Новичку [67]
Советы [312]
Питание [391]
Бодибилдинг видео [4]
Диеты [32]
Что нужно знать [147]
Препараты [45]
Статьи про бодибилдинг [209]
Девушкам [16]
Спортивное питание / витамины и минералы [56]

Поиск
Календарь

Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания. Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
. .

.
.
Главная » 2012 » Май » 10 » Китайская кухня поможет
20:27
Китайская кухня поможет

Последние исследования диетологов показали, что два минеральныхвещества, реально препятствующих появлению рака, селен и сульфора-фан,действуют в 13 раз эффективнее, если их потреблять одновременно! Каждыйиз них сам по себе препятствует появлению раковых мутаций, однако всочетании друг с другом они парадоксально усиливают свое действие, такчто для достижения антиракового эффекта и селена, и сульфорафана нужнокуда меньше. Это хорошая новость, поскольку селен и сульфорафан вбольших дозах токсичны. Вот продукты, богатые селеном: орехи, рыба,яйца, грибы. Сульфорафан содержится в брокколи, белокочанной ибрюссельской капусте. Однако вне всякой конкуренции находитсяклассическое блюдо китайской кухни: цыпленок с гарниром из брокколи.Оно содержит всю суточную норму селена и сульфорафана.

Тот, кто бесконтрольно принимает витаминные и минеральные добавки, вчастности, цинк, рискуют нанести своему здоровью непоправимый вред.Дело в том, что медики по понятным причинам не ставят экспериментов налюдях с целью изучения передозировки тех или иных веществ. А потомуинструкции по приему многих препаратов не содержат точных уровней ихпередозировки. Между тем, многие склонны действовать по принципу \"чембольше, тем лучше\". Медики сообщают о юноше, который в течение полугодапринимал цинк в количестве, которое в 4 раза перекрывало рекомендуемуюнорму. В итоге у него развилось редкое заболевание, сопровождающеесякатастрофическим снижением уровня лейкоцитов в крови. И как следствие,обвальным падением иммунитета. Озадаченные медики полгода держали парняв стерильной камере, прежде чем уровень лейкоциов сам собойвосстановился. Медики призывают не ставить на себе опасныхэкпери-ментов, поскольку не знают многих последствий передозировкивитаминов и микроэлементов, и не умеют с ними бороться.

Постовой: Экскурсионные туры по Европе всегда необычные и непохожие друг на друга экскурсионные туры. Вы можете выбрать одну страну для посещения, а можете удивить себя еще и комбинированными турами, в программу которых входит путешествие по нескольким наиболее популярным среди туристов европейским странам. Тур по Европе откроет перед вами величественные города с их дворцами и храмами, парками и кабаре, тайнами и традициями. Обратите внимание на экскурсионные туры в Париж и экскурсионные туры во Францию. lexx-travel.ru отличная компания .

Новости по теме: Советы по увеличению веса
Наши привычки питания
Горячая линия: тренинг
Сдалай себе фигуру как у модели - график тренировок для женщин
Дельты: 7 лучших упражнений на блоках
Особенности тренировок для эндоморфа
На что следует обращать внимание, читая информацию о продукте на его упаковке
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА выполнения упражнений
Артур Джонс - Бунтарь. Джин ЛАНДРАМ (Бизнес и личное выживание)
Как правильно заниматься?
Категория: Питание | Просмотров: 301 | Добавил: NoNick | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2017
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.