Пятница, 19.01.2018, 08:14
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Новичку [67]
Советы [312]
Питание [391]
Бодибилдинг видео [4]
Диеты [32]
Что нужно знать [147]
Препараты [45]
Статьи про бодибилдинг [209]
Девушкам [16]
Спортивное питание / витамины и минералы [56]

Поиск
Календарь

Уважаемые любители спорта и почитатели фитнеса . Те кто уже активно занимается спортом и те кто только задумывается об этом. Рады приветствовать вас на нашем сайте. На сайте предоставлены материалы спортивного характера это касается как диет , так и здорового питания. Так же на сайте есть уроки упражнений и реальные советы профессионалов именно тех , кто уже добился в спорте головокружительных успехов. Если вы задумали сделать своё тело совершенным и красивым , то вам определенно к нам.
----------------
Вся жесть интернета всё самое шокирующее и без цензуры жесть фото и видео внимание сайт не для слабонервных. На сайте размещены шокирующие фото и видео материалы.
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
. .

.
.
Главная » 2011 » Декабрь » 23 » Калории и мышцы
20:56
Калории и мышцы

Занимаясь спортом вы "сжигаете" преобретённые организмом калории, но этим дело дело не ограничивается. Во время занятия спортом обмен веществ в организме ускоряется, и не снижает эту скорость еще несколько часов после того, как вы закончили тренировку. Это значит , что и во время послетренировочного отдыха вы "сжигаете" на много больше калорий, чем обычно. Изнурительные тренировки и интенсивные упражнения благоприятно влияют на процесс наращивания мышц. А мышцы, в свою очередь, поглощают энергию. И чем больше у вас масса мышц тем выше скорость обмена веществ в организме во время отдыха. И само сабой чем выше эта скорость, тем больше калорий вам требуется для поддержания жизненных функций. Такой вот закон , чем больше мышц тем больше вам требуется колорий для поддержания жизни деятельности организма.

Постовой: салон красоты Москва все жители этого замечательного города могут воспользоваться услугами этого салона. Там вы можете не только привести себя в порядок, подправить причёску миникюр и педикюр. Получить советы по уходу за своей кожей от опытного косметолога.

Кроме того вам поможет расслабится и отвлечься от проблем разновидные виды массажа, начиная с класического и заканчивая экзотическим.




Начнем по порядку – что может предложить салон красоты Амели для вашей внешности:
- услуги опытного косметолога, советы которого будут крайне полезны при комплексном решении таких проблем, как, например, целлюлит, появление морщин, жирная и проблемная кожа и т.д.;
- различные виды массажа, начиная от традиционных - спортивный, классический, массаж спины, и заканчивая достаточно экзотическими даже для Москвы – психобиоструктуральный массаж, креольский массаж бамбуковыми палочками, полинезийские техники и многие другие виды;

Новости по теме: Жиросжигающая тренировка
Подведём итоги
Маленькие тонкости больших результатов
Вариации на тему бодибилдинг
Кому подражать?
Увеличьте свои икры
Планирование тренировок
Негативный тренинг растит мышцы!
«Сжигание» жировых отложений на теле
Как питаться правильно вовремя
Категория: Питание | Просмотров: 320 | Добавил: NoNick | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2018
Что-же из себя представляет бодибилдинг? Ну в первую очередь это образ жизни, который за цель берёт усовершенствование своего тела - наращивание мышечной массы, корректировка уже имеющихся мышц, избавление от лишнего жира, вобщем всё то что помогает стать телу идеальным,гармоничным и красивым. Во вторую очередь, это не сомненно забота о собственном здоровье. Ну и в третьих, это всё-же вид спорта, где судьи, основываясь на определённых правилах, определяют лучшего из лучших участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его программу демонстрации и прочее.